С винирами можно есть практически всё, что вы ели раньше: они прочные и хорошо переносят обычную нагрузку. Осторожность нужна с очень твёрдыми продуктами (орехи, лёд, косточки) и с интенсивно красящими напитками, а также с попытками грызть несъедобные предметы. При разумном подходе виниры служат долго и сохраняют цвет.
Что можно есть с винирами без опасений
Керамические виниры создаются из прочного материала, устойчивого к жеванию. Обычный рацион остаётся при вас: мясо, птица, рыба, приготовленные овощи, макароны, каши, мягкие фрукты. Ими можно спокойно наслаждаться каждый день.
Керамика к тому же почти не впитывает пигменты — в отличие от эмали живого зуба. Поэтому кофе, чай или красное вино реже меняют оттенок самой накладки. Врачи клиники TopStom отмечают: главный источник потемнения улыбки — это налёт на границе винира и на соседних натуральных зубах, а не сама керамика.
С какими продуктами стоит быть осторожнее?
Опасность несут не столько продукты, сколько привычка нагружать передние зубы там, где они для этого не предназначены. Передние зубы откусывают, но не раскалывают твёрдое.
- Лёд и замороженные кусочки — привычка грызть лёд чаще всего и приводит к сколам.
- Орехи в скорлупе и косточки — не раскусывайте их зубами, используйте инструменты.
- Сухари, твёрдые баранки, карамель-«грызучка» — дают резкую точечную нагрузку.
- Твёрдые фрукты и овощи (яблоко, морковь) — лучше нарезать кусочками, а не откусывать целиком передними зубами.
Отдельно про несъедобное: не открывайте зубами упаковки, бутылки, не перекусывайте нитки. В практике TopStom большинство сколов виниров связаны именно с такими бытовыми привычками, а не с едой.
Что есть в первые дни после установки виниров?
Сразу после фиксации фиксирующий состав набирает окончательную прочность, а зубы могут быть чуть чувствительнее к температуре. Дайте себе пару дней спокойного режима.
- Выбирайте мягкую пищу: супы, каши, тушёные овощи, творог, рыбу.
- Еда должна быть тёплой, а не обжигающе горячей или ледяной.
- Жуйте на боковых зубах, не нагружайте передние.
- Если появилась заметная чувствительность — сообщите лечащему врачу.
Подробнее об этапах установки и уходе можно узнать на странице услуги «Виниры» — там же наши специалисты рассказывают, как подготовиться к процедуре.
Красящие напитки: вредят ли они винирам?
Сама керамика устойчива к окрашиванию, поэтому чашка кофе улыбку не испортит. Но композитные виниры (из пломбировочного материала) чуть более восприимчивы к пигментам, чем цельнокерамические. Тип материала врач подбирает индивидуально.
Даже стойкая керамика не отменяет гигиену: пигменты оседают на границе накладки и на соседних живых зубах, из-за чего улыбка визуально «тускнеет».
Простой приём — после кофе, чая или вина прополоскать рот водой. А регулярная профессиональная гигиена помогает сохранить общий тон улыбки ровным и свежим.
Как продлить срок службы виниров: короткий чек-лист
Виниры прослужат дольше, если сочетать разумное питание с уходом и наблюдением у стоматолога. Ничего сложного здесь нет.
- Чистите зубы дважды в день и используйте зубную нить.
- Не грызите твёрдое и не вскрывайте зубами упаковки.
- При бруксизме (скрежете зубами во сне) обсудите с врачом защитную каппу.
- Проходите профилактические осмотры и профгигиену.
- Красящие напитки запивайте или прополаскивайте водой.
Если сомневаетесь, подходят ли вам виниры и как изменится ваш рацион, точнее всё расскажет врач после осмотра. Записаться на консультацию и уточнить детали можно через раздел контактов, а сориентироваться по стоимости — на странице цен.
Читайте по теме: Сколько стоят виниры на зубы и от чего зависит цена · Виниры или люминиры: в чём разница и что выбрать
